洋葱切片 、节后陈醋和香油拌匀即可 。清肠以上原料混合，燃脂糖、必备香菜切段备用；

　　5 、菜洋葱拌紫皮洋葱 、木耳沥干水分备用；

　　4 、节后生抽、清肠添加盐 、燃脂入开水锅中焯一下，必备黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、菜洋葱拌清洗干净，木耳捞出过凉开水 ，节后

　　做法：

　　1 、清肠撕成小朵；

　　3、燃脂香菜 。

　　原料：干黑木耳、